初学者3天：
1. 初级交配动作、解释、分析、进退；
2. 讲解基本的肌肉解剖结构，详细讲解动作中发力顺序的重要性；
3、团课、私教的流程和细节；
4.初级姿势评估；
5、普拉提运动原理；
提前5天：
1. 初学者+升级版了解垫子上的动作细节；
2、运动解剖学深度讲座；
3. 如何使用小工具；
4、集体课的流程和方法；
5. 私人辅导班流程及细节；
6. 姿势评估和案例设置。
【课程】
学习时间：初学者3天，高级学生5天
学习费用：3天2980元，5天5000元
【授课老师】
吴玉丽老师
佛山市禅城区瑜伽协会副会长、中国瑜伽联盟理事、嘉仁学院创始人兼教学主任、第六届各省十佳瑜伽美女、第七届全省瑜伽选美大赛首席评委、佛山市禅城区女首席瑜伽比赛评委、中国舞蹈家协会认证教师、孕产联盟孕产瑜伽培训讲师。 教学经验：本人从2006年开始从事瑜伽教学工作，拥有12年丰富的瑜伽教学经验和实践，9年瑜伽教练培训经验，10年球瑜伽教学经验，6年孕产瑜伽教学经验和实践，以及空中瑜伽教学。 6年经验，5年普拉提教学经验，6年流瑜伽教学经验。
瑜伽体验：
我从小就开始练习舞蹈。 自从2005年接触瑜伽以来，我就把瑜伽作为修身养性的主要方式。 丰富的瑜伽教学实践经验，超过20000小时。 教学理念以传承、科学、创新、严谨为基础。 常年奔走于世界各地，在瑜伽的道路上不断探索和学习，秉承传承瑜伽文化的宗旨，让更多的人受益于瑜伽的人生哲学！ 瑜伽教学结合各大瑜伽流派的优势，以安全科学为基础，结合中医理疗、西方解剖学等理念，在教学上不断创新。 独特的瑜伽教学模式深受众多学员的喜爱。
主要教学课程：
瑜伽教练认证培训、球类瑜伽培训、空中瑜伽培训、孕期瑜伽士培训、流瑜伽、舞蹈瑜伽、普拉提。
【教学现场】
【学校简介】
佳人学院成立于2008年，是佛山市金勤体育文化传播有限公司旗下品牌，专注瑜伽培训十余年，是佛山本土专业的瑜伽培训机构，拥有优秀的师资团队和国际化的教学标准。 在佛山多地设有教学点。 也是佛山市禅城区瑜伽协会副会长单位、中国瑜伽联盟理事单位、广东孕产联盟佛山教学基地。 我们多年来致力于传播瑜伽文化，打造瑜伽文化交流平台，让更多人从瑜伽中受益。
全年提供各种瑜伽课程。 课程类型：各类优质主题小班课、VIP一对一私教、瑜伽教练认证培训、瑜伽教练培训、名师培训工作坊； 各类瑜伽主题课程，包括哈他瑜伽、阿斯坦加、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽、孕期瑜伽、亲子瑜伽、儿童瑜伽、球瑜伽、普拉提等。
嘉仁书院是繁华都市中的一处静谧之地，营造出温馨的学习环境，让一颗烦恼的心得到平静和放松。 在这里你可以：冥想、减压、交友、阅读、获得正能量、学习瑜伽……。 ……期待遇见每一个有缘人！
