上周几位健身达人的励志故事,是否打动了勤奋健身你呢?本周我们特别邀请了SSJ Body Jazz Course的几位资深培训教练,来聊聊团体运动究竟有何魅力,让他们选择为之奋斗。
Coco:带人入“坑”,达成使命
我喜欢团体健身课,因为它是大家健身旅最好的起点。很多直接去举重的学员总是三天打鱼两天晒网,最后不了了之。大部分都是因为一开始没有养成好的健身习惯。为什么养不成习惯?因为恐惧大于热爱,自然就没有动力。团体健身课就不一样了,没有门槛要求,适合各个层次的学员。初学者慢慢体会运动的乐趣和氛围,进阶者自己调整强度和难度,在进步的路上找到自己的节奏。我的使命就是带你入“坑”,帮你养成好的健身运动习惯。对我来说,这是最有成就感的事情。而你会感谢我的~
范希敏:团队合作才是无敌的
我喜欢一起上课的感觉,无形中身边都是战友,大家都在为共同的目标努力。还有什么比和一群陌生人并肩作战更美妙的经历呢?遇到高难度动作时,大家相视一笑,互相鼓励。累了想放弃的时候,看看身边的朋友,心想自己输不了!然后又充满了能量。这种暗中较量、互相鼓励的过程,让大家的快乐和决心加倍。作为教练,我自然更激动~所以我常说,团操教练是一个治愈的职业。不管多累,看到学员们一起努力突破极限,就觉得生命都值得了!
秦岚:一对多课堂,学生逼我成长
团体操课基本都是一对多,作为教练,要同时面对很多不同的学员,他们的体能、柔韧性、力量什么的都不一样,如何满足大家的锻炼需求,又能在同一间教室照顾到不同程度的学员,真的是一次刺激的考验。每次上课学员那么多,你的事业就像进入快车道,只要努力,就能快速积累经验。为了不在学员面前显露出自己的软弱,只能逼着自己不断充电、学习、成长。很喜欢这种刺激的挑战!
曹修林:全民纠错带来更多成就感
很多人觉得团体操教练起点低,不如健身私教值钱,其实做一个合格的团体操教练并不容易,看看陆坤老师在SSJ Body Jazz课上的考核有多严格就知道了……作为一个完美主义者,总希望课堂上的每一位学员都能得到科学精准的训练。虽然团体操课不像一对一健身教练教那么定制化程度高,但学员容易犯的大多数错误都是通用的,团体操课上的一般纠错,往往会起到事半功倍的效果。纠错鼓励他人的道理在这里完美体现。作为教练,能一次性纠正一群人,我更有成就感!
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满满的成就感,不一样的课堂体验。你是否也享受教练生涯,想要提升,或是渴望加入这支活力十足、魅力十足的团队?如果有机会邀请你在这个舞台上闪耀夺目,你会努力吗?SSJ Body Jazz 2019各省培训选拔日前正式开启,不管你是谁,请别停止散发魅力,让我们来发现你吧!
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