瑜伽入门针对瑜伽初学者开设的基础瑜伽课程，通过瑜伽基本的呼吸、冥想、体位练习，引导不同年龄的初学者了解感受瑜伽，改善人体亚健康状态。形体瑜伽流瑜伽课程户外瑜伽课程在户外，水边、树下、山前，一起修习瑜伽...

为进一步让更多的女性干部职工受益，12月23日晚上，大岭街道党群服务中心在四楼瑜伽室继续开展“瑜”悦身心，“伽”倍健康系列公益瑜伽课之第十三期肩颈脊柱理疗瑜伽。

他开始逐渐享受起了瑜伽的乐趣，每天都期待着和李娜一起练习瑜伽。小高感激地对李娜说：“谢谢你，让我体验了这么多不同的瑜伽动作，我觉得很享受。”李娜笑着说：“没关系，我也很享受和你一起练习瑜伽，你的配合让...

兴趣岛五行经络瑜伽课程想传递给学员什么呢？所以我们的兴趣岛五行经络瑜伽强调了知行合一、养生养性等理念。从2013年至今，他不仅仅自己持续学习我们的课程，还将学到的五行经络瑜伽五大法则和领悟到的人生智慧...